chary's daiary

　年に１回の健康診断がありました。
腹まわりが80.5でメタボの基準をクリアしました。
85センチという基準に批判が出ていますが、一応努力目標としておいて私の場合は85以下におさえることで努力しました。
88センチのズボンでなければならないくらいの肥満だったのを食事で8センチ以上落としました。85センチを批判する前に85センチ以下にしたらどうですか？

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